Qual o melhor protetor solar para quem transpira muito? E pra quem faz academia ou atividades físicas?

É exatamente sobre isso que a gente vai papear hoje, mas nos próximos meses teremos muito conteúdo sobre proteção solar aqui!

Pra começo de conversa é importante saber que o suor, assim como a água, podem diluir o protetor solar e afetar seu efeito filmógeno, o que interfere na eficácia e, claro, na proteção.

Protetor Solar Para Quem Transpira Muito: o Básico

Portanto, o melhor protetor solar para quem transpira muito, para quem faz academia e pratica esportes, inclusive aquáticos, precisa de algumas coisas básicas:

1.Fórmula muito resistente a água

É muito importante observar esse detalhe, que geralmente vem estampado na embalagem.

Isso porque os produtos resistentes a água e ao suor tendem a fixar  e aderir melhor e por mais tempo.

Isso significa, dentre outras coisas, que ele não vai escorrer pelo rosto tão facilmente

Aqui é preciso ficar atenta a textura  do produto de acordo com o seu tipo de pele, pois vários protetores que prometem ser resistentes à água são mais densos, o que não funciona na pele oleosa nem é confortável no dia a dia.

2.Aderência é essencial!

Além da fórmula resistente à água, o produto precisa ser altamente aderente, daqueles que grudam na pele igual chiclete no cabelo, que parece que não vai largar mais nunca, sabe?

Aqui é onde mora o maior problema, porque são poucos os produtos que realmente aderem, fixam, grudam na pele.

Pior ainda se essa pele for oleosa, se você mora em um local muito quente e transpira muito no rosto e couro cabeludo, que é o meu caso.

Outra coisa importante, é que o produto precisa ser super aderente e também estável.

No geral são protetores que a gente retira com demaquilante, óleo facial ou lavando muito bem a pele.

Não podemos esquecer, e aqui a gente faz confusão, que protetor pra pele oleosa não tem nada a ver com protetor aderente.

Ele pode realmente ajudar na oleosidade mas não ter aderência e escorrer pelo rosto.

Então, o fato do protetor ser indicado para peles oleosas não o torna indicado, necessariamente, para quem transpira muito.

3.Complemento dos bons: Pó pra selar!

Nesse calor absurdo que faz aqui, transpirando horrores no couro cabeludo e tendo a pele oleosa, não dispenso um pó pra selar o protetor de jeito nenhum!

Com alguns não consigo aplicar o pó logo de imediato, mas aplico uma horinha depois, sabe? 

Ajuda muito!

Aqui vale usar tanto um protetor solar em pó como um pó facial mesmo.

Uso com os dois e os resultados são equivalentes!

Qual o melhor protetor solar para quem transpira muito?

Sempre bati na tecla de que o melhor protetor solar depende de vários fatores e varia de pessoa pra pessoa.

Depende do seu tipo de pele, do  que melhor se adapta na sua pele, do que te proporciona mais conforto ao usar e por aí vai.

Na minha pele, e levando em conta a alta aderência e uma boa resistência a água, os que mais funcionaram foram esses:

1. Os da linha Milk, da Bioré

Os protetores da linha Milk da Bioré são extremamente aderentes, eles grudam na pele e só saem com demaquilante bifásico, óleo facial ou removedores específicos.

São imbatíveis no quesito aderência.

E esse “rosinha”, o Bright Face Milk, é o que mais funciona na minha pele, uso até como primer, gente.

Sou apaixonada por esse protetor, e se não uso mais é porque não chegou nas farmácias aqui.

Aliás, nada da Bioré chegou nas farmácias de várias cidades do interior do Norte e do Nordeste. Tá errado isso aí!

Ele custa em média R$60,00 e já fiz resenha anos atrás.

2. Alguns Protetores da Adcos

A Adcos vem apresentando protetores, sobretudo os com cor, que têm um sensorial muito superior aos da mesma categoria de outras marcas.

Meu preferido deles é a versão em bastão, que tem um acabamento lindo, segura bem na água e no calor, dá conta da oleosidade e é muito prático de usar.

Contudo, quando penso em um protetor específico pra aguentar muita transpiração vou logo no Protetor Solar Mousse FPS 50.

Ele adere muito mais, e mais rapidamente, que a versão em bastão.

O Protetor Solar Mousse  tem boa aderência e resistência à água/suor, é excelente pra peles oleosas, leve, espalha bem e dá de lavada na fixação em todos os outros protetores com cor que já testei.

Outro que coloco aqui, mas que não é exatamente protetor solar é a Loção Secativa Tonalizante FPS 30.

Ela oferece proteção UVA e UVB e é super aderente, mais, inclusive, que o Mousse!

Lembrando que em qualquer compra na loja virtual da Adcos usando o cupom JUROVALENDO vocês ganham 10% de desconto + frete grátis (desde o ano passado!).

3.Isdin Fusion Water Oil Control FPS 50

Amo esse protetor, é o que tem o sensorial que mais se aproxima dos asiáticos e possui ótima aderência. 

Muito leve e com rápida absorção, é tudo de bom pra quem transpira muito. Ele tem ótima fixação, boa aderência e é amor pra peles oleosas.

O problema é que mudaram a fórmula, eu ainda não testei a nova e tem muita gente dizendo que a coisa desandou.

Vou providenciar pra fazer o teste, mas se isso for real é uma lástima!

Pós pra Selar

Se você não tem nem pretende comprar nenhum desses protetores agora, experimenta usar seu pó facial pra selar o protetor.

Faz toda diferença!

Inclusive já fiz isso várias vezes e ajudou super.

Mas é claro que quanto mais aderente for o protetor melhor será o resultado.

Aqui você pode usar tanto um pó facial quanto um protetor em pó.

Protetor em pó gosto super da versão da Adcos, da La Roche-Posay e da Shiseido (que é uma base em pó).

Já se a opção for pó facial, quando vou selar o protetor, adoro o da Vult, que tem um excelente custo-benefício e funciona bem na minha pele.

Agora me conta: conhece alguma combinação mais eficaz? Algum protetor mais aderente?

Divide aí com a gente!

Beijos, Ju♥

Quer saber mais? Segue lá no Instagram @jurovalendo !

Quase dois anos atrás descobri a apometria, que tem me ajudado absurdamente. E depois de todo esse tempo já consigo tirar as principais dúvidas de vocês, começando por Apometria, o que é?

Ouvi falar da apometria pela primeira vez com a The, minha aromaterapeuta há anos.

Eu já vinha num processo de busca e autoconhecimento há muito tempo. Inclusive esse sempre foi um tema muito abordado aqui.

Uso florais desde a adolescência, fiz cursos de aromaterapia e assinatura das plantas com 20 e poucos, assim como os 3 níveis do reiki, a Aura Soma e cromoterapia, e sempre apliquei tudo isso no meu dia a dia.

Comecei a fazer terapia quando era criança, por causa do TDAH, então muitas coisas foram trabalhadas ao longo dos anos.

Mas, sentia que algumas coisas eu não conseguia acessar nem modificar. Que tinha algo que me “bloqueava”, sabe como é?

E quando vim morar sozinha, em um local isolado “no meio do mato”, isso foi ficando cada vez mais evidente.

Algumas coisas bem complicadas aconteceram, coisas que eram suavizadas por todo cuidado que tinha com minha saúde mental, emocional e espiritual.

Só que elas sempre voltavam.

Como tudo começou

E foi aí que a The me disse que o ideal era que eu tentasse fazer uma sessão de apometria pra trabalhar isso porque a coisa era muito mais profunda.

Comecei a pesquisar sobre, vi as mais diversas “vertentes”, vi depoimentos de quem tinha feito e amado, de quem não sentiu nada e de quem teve muitos problemas.

Nessa época comecei a acompanhar o Bruno, que foi uma indicação da The, li todos os posts e comentários e estava decidida a fazer.

Comentei com uma amiga de São Paulo e ela disse que uma amiga dela, que era espírita, fazia a distância, se eu gostaria de testar, que era gratuito, só colocar o nome na lista e tal.

Confesso que fiquei com um pé atrás porque não gosto de misturar nada disso com religião.

Mas, como era gratuito e amiga de uma amiga, testei. E não senti absolutamente nada, não vi nenhum tipo de efeito, resultado ou mudança.

Indicação é tudo!

Comentei com a The, ela me explicou várias coisas e no mesmo dia entrei em contato com o Bruno, lá de São Paulo, que só tinha vaga pra uns 2 meses depois.

Nessa época eu tava num estado muito ruim. Muito. Um dia conto isso pra vocês…

E justamente por isso ele me sugeriu fazer a apometria com a Thaís, que era com quem ele fazia.

Como a Thaís atendia o dia todo, ela tinha maior disponibilidade de horário e, segundo o Bruno, era a melhor no assunto.

Deixamos marcada uma sessão de Alquimia da Consciência pra 2 meses depois e fui procurar a Thaís.

E foi uma das melhores coisas que já fiz na vida!

Mas, vamos por partes pra que vocês entendam tudo direito.

Até porque sempre falo sobre no instagram, várias leitoras já fizeram, mas muitas de vocês têm várias dúvidas.

Então, vamos esclarecer as coisas! rs

Apometria o que é

Bom, em cada texto que você se deparar tem uma explicação diferente sobre o que é apometria.

Como é utilizada em muitos centros espíritas, a maioria das pessoas relacionam ao espiritismo, o que é um erro.

Um erro porque, pra começo de conversa, ela foi desenvolvida por um farmacêutico e bioquímico não espírita na década de 60 aqui no Brasil.

Logo depois a técnica começou a ser utilizada por um médico espírita em Porto Alegre, que começou a utilizar a apometria em pacientes do hospital com resultados satisfatórios.

Então, em um primeiro momento sua atuação foi em centro espírita.

Com o passar do tempo, ela foi desenvolvida em consultório.

E aí surgiram novas vertentes: apometria quântica, clínica, terapêutica, quântica estelar, coletiva, universalista, autoapometria, entre outros.

Apometria Quântica

Muito conhecida, a chamada Apometria Quântica trabalha individualmente ou em grupo.

Possui uma abordagem terapêutica que concilia conceitos científicos, terapias alternativas e simbologias espirituais sem, contudo, utilizar nenhuma religião.

Visa, de acordo com o que estudei, a limpeza espiritual e harmonização pessoal.

Existe ainda apometria quântica estelar, que integra a apometria “tradicional” com a apometria quântica, o reiki, a cromoterapia, ufologia e alguns outros elementos simbólicos.

Fala-se muito também na apometria universalista e também da apometria de ancoragem.

Mas, a desenvolvida pela Thaís não se encaixa exatamente em nenhuma dessas.

Como Funciona a Apometria da Thaís

Lá no início a Thaís me explicou que estudou os vários tipos de apometria, aliando-a com outras técnicas e métodos terapêuticos sem vínculos religiosos, buscando mais qualidade e efetividade nos resultados.

O atendimento pode ser presencial ou a distância, com resultados idênticos.

Inicialmente é feito um trabalho em “linha do tempo”, com desdobramento de corpos para limpeza de energias.

Essa limpeza pode envolver energias negativas, inveja, olho gordo, obsessores, magias, energias emanadas, formas de pensamentos, ligações mentais e tudo de prejudicial que esteja no nosso campo energético.

Em seguida é feita a limpeza e reequilíbrio dos chakras.

Depois disso, trabalha-se a queixa principal, o problema em si, o que te levou a fazer aquela sessão.

E aqui as possibilidades são infinitas, porque pode-se trabalhar milhares de questões de todo tipo, inclusive bloqueios, traumas, problemas energéticos, espirituais e emocionais, bem como coisas específicas e práticas, além de cargas e padrões da nossa ancestralidade.

Quando necessário é feito também a limpeza energética do ambiente.

minha experiência

Antes de fazer a primeira sessão expliquei pra Thaís todos os inúmeros problemas que vinha tendo e, de verdade, nem sabia por qual começar.

Ela marcou dia e hora, explicou que naquele momento eu deveria ficar deitada, em um local tranquilo e sem interrupções.

Ah, todas as minhãs sessões, até hoje, foram a distância.

Falou sobre as coisas que eu poderia sentir de imediato e que me me enviaria tudo o que aconteceu na sessão no dia seguinte (meu horário foi 10 da noite).

Sou bem tranquila pra essas coisas e imaginei que sentiria algo a nível energético e só.

A verdade é que durante a sessão comecei a chorar compulsivamente. Um choro de limpeza, sabe?

O engraçado é que uma das minhas queixas era que não estava conseguindo colocar as coisas pra fora, não conseguia chorar.

A partir desse momento, comecei a sentir uma sede absurda e muito sono.

Apaguei e quando acordei, no dia seguinte, era como se tivessem tirado toneladas de cima e de dentro de mim.

Associado a isso, passei 2 dias com muito sono, diarreia e sede, muita sede.

Thaís conversou comigo, explicou tudo o que foi visto e trabalhado, a profundidade da limpeza que foi feita, inclusive na casa onde eu morava, que era parte do problema.

E, também, questões relacionadas a minha ancestralidade, que eu tinha consciência mas não sabia exatamente o que fazer.

Também me orientou a fazer determinadas coisas, me deixou em tratamento por 21 dias e se colocou a disposição para o que eu precisasse a qualquer momento.

Isso fez TODA diferença, porque quando existe suporte a gente se sente segura, né?

Resultados

Nas semanas seguintes a essa primeira sessão muitas coisas foram acontecendo, desenrolando e se resolvendo em todos os níveis imagináveis.

Tive uma melhora imensa na parte energética, emocional e mental. Imensa!

E aí comecei a ver mudanças nas coisas práticas e palpáveis.

Mas, sabia que tinha um caminho longo pela frente e que precisaria de outras sessões.

Isso depende muito de cada pessoa. Tenho amigas que fizeram uma única sessão e foi o suficiente.

Tenho outra que fez duas, com intervalos de 6 meses. Assim como tem uma que faz a cada 3 meses.

Fiz 1 por mês durante 3 meses, além da geobiologia na casa onde morava.

Minha mãe, que é evangélica, ficou tão impressionada com as mudanças que quis fazer também.

Ela realmente precisava. E continua fazendo.

Também fiz pra casa, quando me mudei, e quero fazer outra em breve.

Hoje, com tudo mais organizado, faço para coisas mais pontuais e quando sinto que minha energia tá baixando, o que acaba embolando tudo.

Desde o início da pandemia, com tudo acontecendo ao mesmo tempo, a apometria tem me ajudado absurdamente.

É algo que fez e continua fazendo muita diferença na minha vida, e que continuarei a fazer.

Só me faz bem, só trouxe coisas boas, sabe?

Perigos da Apometria

Uma coisa que me perguntam sempre é sobre os perigos da apometria.

E, assim, tem que perguntar mesmo porque já li depoimentos bem tensos

Pela minha experiência, o que posso dizer é: faça com alguém de extrema confiança. Tenha referências confiáveis.

Eu só procurei o Bruno porque a The indicou. Bom, a The é extremamente cuidadosa e cismada, pra ela indicar a coisa precisa ser muito boa e segura.

Aí o Bruno que tinha, as melhores referências possíveis, indicou a Thaís.

E, com ela, desde o primeiro momento me senti segura.

Com o passar do tempo só confirmei o quanto ela é correta e ética, além de extremamente competente.

Nunca existiu isso de que “precisa fazer mais sessões”, por exemplo. Eu que decidi que queria fazer.

Outra coisa: chegou num ponto em que, tratando uma coisa específica, ela me disse que a apometria só conseguia ir até ali.

Que para ir mais fundo eu poderia fazer uma sessão de constelação familiar com um bom profissional.

Coisa que fiz, aliás, e falarei aqui em breve, além da Alquimia da Consciência com o Bruno.

No mais, ter acesso a pessoa que faz a apometria, e ter o suporte quando necessário é primordial.

Portanto, pra mim se existe perigo é o de fazer com quem não tem preparo, ética e competência.

Com quem não acompanha, não oferece suporte.

Fora isso, é bem tranquilo.

Onde fazer

Como falo sempre no Instagram, muitas leitoras fizeram e nenhuma nunca reclamou de nada, sabe?

Então, depois de quase dois anos fazendo, tendo leitoras que fizeram e acompanhando tudo, me sinto bem tranquila pra falar sobre e pra indicar a Thaís.

Tem muito mais coisas pra falar, mas prefiro deixar em aberto aqui pra ver as dúvidas de vocês e aí fazer outro post.

E quem tiver interesse recomendo muito entrar em contato com a Thaís pelo Whatsapp (49 91226525) ou pelo Instagram ( @thagheller)

Se você já fez, divide com a gente sua experiência!

E se fizer volta aqui e conta como foi!

Beijos, Ju♥

Quer saber mais? Segue lá no Instagram @jurovalendo !

Já conhece a Pomada Propomel Bio Extratus? Pois precisa conhecer!

Amo esses produtinhos 1001 utilidades, e a Propomel entra exatamente nessa categoria.

Vou apresentá-la pra vocês, bora!

Pomada Botica Propomel: O que é 

De acordo com a marca, “Propomel é uma pomada dermoativa hidratante que suaviza, protege e age para combater irritações da pele, principalmente pés e lábios.

Ela é eficaz para combater a aspereza dos pés e o ressecamento dos lábios. Ótima ação no uso pós-barba. Sua fórmula, rica em óleos, tem grande poder hidratante que protege possíveis irritações da pele.

É indicada no tratamento multifuncional da pele, age suavizando e tratando o ressecamento e conta com uma composição rica em própolis e mel silvestre.

O própolis possui diversas propriedades biológicas e terapêuticas. É largamente utilizado no tratamento de feridas e infecções de via oral.Também é usado como antimicótico (antifúngico) e cicatrizante.

Também conhecido por suas propriedades terapêuticas, o mel é uma substância nutritiva, rica em proteínas e sais minerais.”

Propomel Bio Extratus: resenha

A embalagem é de bisnaga, vem com 30g de produto e a tampa é de flip-top, do tipo que trava bem.

Isso faz toda diferença porque esse é o tipo de produto que adoro ter na bolsa, sabe? Também é ótimo pra viagens.

A textura me lembra um gel fluido e mais oleoso. A cor é amarelada e o cheiro é uma mistura de própolis e mel.

Fácil de aplicar, ela espalha bem e tem um rendimento excelente. Então, basta usar um pouquinho na área escolhida que ela dá conta do recado.

Como Usar

Por conta da ação hidratante e regeneradora, uso muito no pós depilatório, pra evitar que a pele irrite e fique cheia de bolinhas.

Também aplico todo noite nos pés, e o efeito nas partes mais ásperas é ainda mais visível, assim como nas partes mais ressecadas do corpo.

Gosto muito de misturar a pomada propomel com um pouco de hidratante corporal pra aplicar antes de dormir. A hidratação fica bem mais potente e a pele amanhece lisinha e macia.

Inclusive, se o seu hidratante não está dando conta do recado experimenta misturar, no momento do uso, com o pouco de Propomel. O resultado é outro!

Nos lábios ressecados e rachados ela é espetacular, assim como nas axilas.

Ah, e fiquem tranquilas que ela não deixa nada melequento ou escorregando, tá?

Uma vez na semana esfolio suavemente as axilas e ao invés de usar desodorante aplico uma gotinha de propomel, espalhando bem.

A textura muda completamente e com o uso contínuo a pele na região das axilas vai ficando cada vez mais macia e suave ao toque, sem asperezas.

Na fase que senti que estava mais áspera, e escurecendo por causa do atrito, passei a usar a pomada Propomel toda noite após o banho.

Em 15 dias a pele era outra!

É importante aplicar apenas na pele seca, o efeito imediato é muito melhor.

Também uso em pequenos arranhões e quando algo irrita a pele, e sempre tenho ótimos resultados.

Preço e Onde Comprar

Ou seja, é o tipo de pomadinha que vale super ter em casa, já que além de ter vários usos é muito eficaz, dura uma vida e tem um preço excelente: R$21,90 na loja virtual da Bio Extratus (compre aqui).

Lembrando que usando o cupom JUROVALENDO na loja virtual vocês têm direito a brindes e descontos, que variam a cada mês. 

São produtos em tamanho normal de brinde, migas, e desconto de 30% em vários produtos!

É só ficar ligadinha no Instagram @jurovalendo que no início e cada mês coloco todas as promoções, descontos e brindes que vocês têm com meu cupom.

Agora me conta: já usou a pomada Propomel? O que achou? 

Gosta desses produtinhos multifuncionais? Eu amo!

Beijos, Ju♥

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